人生在世，无论是精力，心态，情绪还是思维，都需要自己精心地呵护，耐心地管理。
因为只有这样，我们才能够养足精神，打破常规常，稳住心态，不断地撑开自己的眼界，去打造一个更有格局的人格。
然后，我们才能够将自己的生活打理得井井有条，不管做什么事情都相当的从容自在，也更有心得和经验去做好。
最终，阅历得以丰富，得以充实，也就可以靠个人的心态、能力、精力、认知来开拓新的人生。
管理精力
乔布斯就曾经说过：
“生活中有件重要的事情，就是管理好自己的精力。”
很多人在生活当中，其实是很难管好自己精力的，因为他们总是容易分散自己的注意力，比如说还没有工作一小时，也没有读书半个钟，就开始胡思乱想。
下班之后，一回到家就脱鞋，只想窝在沙发里，什么事也不想做，也没有任何心思和兴趣去做。
由此可见，很多人之所以生活质量大打折扣，就是因为没有管好自己的精力，就像扎克伯格所说：
“只有保持身体健康，才能让自己拥有更多能量，才能有精力去做更多有意义的事。”
所以，保持充沛的体能，打造健康的身体，通过管理好自己的精力，让自己的时间和精力去做更有价值，也更有意义的事情。
好好睡觉，积极锻炼，才能够真正让自己的每一天都过得更加充实，也更加有盼头。
管理好自己的精力，在生活当中有张有弛，以至于哪怕处于低谷，困境当中，也能够做到触底反弹。
然后，过好当下的生活，走好当下的路，拥有属于自己更加美好的人生。
管理心态
在心理学上，有一个观念叫做“情绪耗竭”：
一个人的情绪资源如果总是被过度消耗，一旦消耗殆尽，整个人就会变得疲惫不堪，没有半丝精力来打造属于自己的生活。
要知道，一个人只有保持情绪稳定，保证情绪健康，才能够达到一种良好的心态。
也只有良好的心态，才能往返滋养情绪，最终让自己的每一天都可以过得更加的踏实，从容，平静。
作家奥里森·马登在《一生的资本》中写道：
“任何时候，都不应该是一切行为都受制于自己的情绪，应该反过来控制情绪。”
因为情绪是最表象的东西，也是最外化的，所以一个人如果连自己的情绪都控制不了的话，那么他该如何管理自己的生活？工作？感情？
因此，一个人只有管理好自己的情绪，扩充情绪容量，打造强大的心态，才不至于因为生活当中一点点的小事情、小问题，然后轻易在内心世界里掀起万丈波澜。
真正有格局的人，一定是心态特别端正，也是相当强大的人。
管理认知
想到罗振宇说到的一句话：
“思想无法聚焦的人，往往不会有什么成就。”
其实，思想聚焦的重要性，就在于能够专注于认知上的成长和突破。
再往深层次说，一个人认知能力的强弱，决定着他能够走上多高的人生高度。
就好比在现实生活当中，有的人不管做什么事情，要么从来都没兴趣做，没心去做，要么就是看似很勤奋，实则在瞎忙。
最终，都无法转化成有价值的成果。
毫无疑问，这样的习惯以及想法，最终只会让自己的认知固化，甚至从来无法管好自己的心态、情绪，导致自己长期以来无法改变生活的现状，变得相当颓废，甚至是滑向困境。
有人说，一秒钟就可以看透事物本质的人，跟那些一辈子也没法看透事物本质的人，注定会有截然不同的人生。
任何时候，都要及时地成长自己，尽可能寻找各种各样的机会来提升自己的能力，尤其是认知能力。
因为只有这样，我们才能够真正保证生活的方向是对的，成长的方向是正确的，抵达的人生目标是幸福的。